Nếu bạn đang gặp phải tình trạng hôi miệng thì chắc chắn sẽ rất khó chịu và tự ti. Tuy nhiên, đừng lo lắng vì có rất nhiều mẹo vặt chữa hôi miệng một cách hiệu quả. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về những mẹo vặt chữa hôi miệng đơn giản nhưng lại rất hiệu quả.
Top 7 mẹo vặt chữa hôi miệng bạn nên biết
Có rất nhiều phương pháp để chữa hôi miệng. Tuy nhiên dưới đây là 7 mẹo vặt chữ hôi miệng hay được sử dụng, Nếu bạn là người đang tự ti về vấn đề hôi miệng thì đừng bỏ qua bài viế này nhé!
Dùng Nha Đam Để Chữa Hôi Miệng
Nha đam là một trong những thực phẩm được coi là “thần dược” cho sức khỏe. Ngoài tác dụng làm dịu da, nha đam còn có tác dụng kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa và chữa trị vi khuẩn gây hôi miệng. Bạn có thể sử dụng nha đam bằng cách cắt một chiếc lá nhỏ, lấy gel bên trong và nhai kĩ trong khoảng 2-3 phút rồi nhả ra. Nếu thực hiện đúng cách, bạn sẽ cảm thấy hơi thở thơm mát và sảng khoái hơn. Đây là một trong những mẹo vặt chữa hôi miệng hiệu quả.
Sử Dụng Muối Biển Để Khử Hôi Miệng
Muối biển không chỉ là loại gia vị tuyệt vời trong bếp núc mà còn có tác dụng kháng khuẩn và khử mùi hôi miệng. Bởi muối biển có tác dụng sát khuẩn cao.
Cách sử dụng muối biển để khử hôi miệng cũng vô cùng đơn giản. Bạn có thể pha một chút muối biển vào nước ấm, sau đó rửa miệng hàng ngày để giúp loại bỏ vi khuẩn và những tạp chất gây hôi miệng. Bạn hãy sử dụng muối biển thường xuyên vì nó rất tốt trong việc bảo vệ răng miệng cũng như loại bỏ các virut ở khoang hàm. Đây là một trong những mẹo vặt chữa hôi miệng đơn giản.
Chải Răng Đúng Cách
Chải răng đúng cách và đủ thời gian là một trong những yếu tố quan trọng giúp giảm thiểu hôi miệng. Đây được xem là một trong những mẹo vặt chữa hôi miệng cơ bản. Bạn nên chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 2-3 phút, bằng cách sử dụng kem đánh răng chứa fluoride. Ngoài ra, bạn cũng nên chải răng nhẹ nhàng và không quá mạnh để tránh làm tổn thương lợi sữa. Thậm chí việc chải răng mạnh có thể gây chảy máu chân răng. Điều này càng nguy hiểm hơn vì nó sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập.
Bên cạnh bài viết về mẹo vặt chữa hôi miệng. Chuyên mục Wiki Mẹo Vặt cũng có nhiều bài viết hấp dẫn quý độc giả có thể tham khảo:
Mẹo Vặt Chữa Chảy Máu Cam Cách Ngừng Máu Nhanh Chóng
Uống Nhiều Nước là mẹo vặt chữa hôi miệng hiệu quả
Uống nhiều nước sẽ giúp bạn giảm thiểu sự sản xuất của vi khuẩn trong miệng, đồng thời giúp giảm độ khô miệng – một trong những nguyên nhân chính gây hôi miệng. Ngoài ra, việc uống nước còn giúp giữ cho miệng luôn ẩm mượt, giảm thiểu sự kết dính của tạp chất và giảm thiểu mùi hôi miệng. Đây là một trong những mẹo vặt chữa hôi miệng hữu ích.
Sử Dụng Gừng Tươi
Gừng tươi không chỉ là một loại gia vị phổ biến trong ẩm thực mà còn có tác dụng kháng khuẩn và khử mùi hôi miệng. Bạn có thể sử dụng gừng tươi bằng cách cắt mỏng và ngậm trong miệng khoảng 2-3 phút. Sau đó, bạn có thể nhai một ít lá bạc hà để làm dịu vùng miệng. Kết hợp giữa gừng tươi và lá bạc hà sẽ giúp mang lại cảm giác sảng khoái và thơm mát cho miệng. Đây là một trong những mẹo vặt chữa hôi miệng hay ho.
Sử Dụng Tinh Dầu Bạc Hà
Tinh dầu bạc hà có tính kháng khuẩn và khử mùi hôi miệng hiệu quả. Bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu bạc hà vào một chén nước ấm, sau đó sử dụng dung dịch này để rửa miệng hàng ngày. Nếu sử dụng đúng cách, tinh dầu bạc hà sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn và mang lại cảm giác thơm mát cho miệng. Đây là một trong những mẹo vặt chữa hôi miệng hiệu quả. Ngoài ra tinh dầu bạc hà còn có rất nhiều tác dụng trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Sử Dụng Xịt Miệng Chứa Chlorhexidine
Chlorhexidine là một hợp chất kháng khuẩn có trong nhiều sản phẩm chăm sóc răng miệng. Bạn có thể sử dụng xịt miệng chứa chlorhexidine để giảm thiểu mùi hôi miệng và ngăn ngừa vi khuẩn gây hôi miệng. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng loại xịt miệng này dưới sự giám sát của bác sĩ nha khoa để tránh làm tổn thương lợi sữa. Đây là một trong những mẹo vặt chữa hôi miệng hiệu quả.
Kết Luận
Hôi miệng là một vấn đề khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống xã hội của nhiều người. Tuy nhiên, bạn không cần phải lo lắng quá nhiều, vì có nhiều mẹo vặt đơn giản và hiệu quả để chữa hôi miệng mà không cần dùng thuốc. Hy vọng bài viết này của Xoilac, sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng hôi miệng của mình. Hãy thử áp dụng những mẹo vặt chữa hôi miệng trên hàng ngày nhé. Chúc bạn thành công và có một hơi thở thơm tho.
